DigiRehab

Zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen is een wens van veel inwoners. Met het ouder worden neemt echter de kans op een verminderde balans, spierkracht en een val toe. DigiRehab helpt senioren om op een laagdrempelige en veilige manier actief te blijven werken aan hun gezondheid.

Samen met de gemeente Hulst en Hulst voor Elkaar zetten we ons gezamenlijk in om DigiRehab beter onder de aandacht te brengen bij inwoners van 65 jaar en ouder, mantelzorgers, huisartsen en andere zorg- en welzijnsprofessionals. Door de bekendheid van het programma te vergroten, willen we meer ouderen bereiken en ondersteunen bij het behouden van hun zelfstandigheid.

Wat is DigiRehab?

DigiRehab is een digitaal oefenprogramma dat speciaal is ontwikkeld voor ouderen. Het programma biedt persoonlijke oefeningen die aansluiten bij het niveau en de mogelijkheden van de deelnemer. De trainingen richten zich op:

• het verbeteren van balans;
• het vergroten van spierkracht;
• het verminderen van het valrisico;
• het behouden van mobiliteit en zelfredzaamheid.

De oefeningen zijn eenvoudig thuis uit te voeren, waarbij deelnemers worden begeleid en hun voortgang wordt gevolgd.

Samen zorgen voor meer bereik

Een succesvolle inzet van DigiRehab vraagt om samenwerking. Daarom werken Kerngezond, de gemeente Hulst en Hulst voor Elkaar samen met huisartsen, fysiotherapeuten, wijkverpleegkundigen, praktijkondersteuners, mantelzorgorganisaties en andere zorg- en welzijnspartners. Door inwoners actief te informeren en waar nodig door te verwijzen, kunnen meer ouderen profiteren van de voordelen van DigiRehab.

Ook mantelzorgers spelen een belangrijke rol. Zij kunnen ouderen stimuleren om in beweging te blijven en hen ondersteunen bij het gebruik van het programma.

Waarom DigiRehab?

Regelmatig bewegen draagt bij aan een betere gezondheid, meer zelfvertrouwen en een kleinere kans op vallen. Door gericht te trainen blijven ouderen langer mobiel, kunnen zij dagelijkse activiteiten gemakkelijker uitvoeren en neemt de kans toe dat zij langer zelfstandig thuis kunnen blijven wonen.

Met DigiRehab investeren we samen in een gezonde, veilige en zelfstandige toekomst voor de inwoners van de gemeente Hulst.